hari ini bangun jam 5 pagi. setelah menenangkan pikiran, sy memutuskan untuk jogging.
lari pagi keliling-keliling. Hal yg sudah berbulan-bulan tidak saya lakukan.
segar sekali rasanya bisa menghirup udara jam 6 pagi, dan melihat sisi lain dari pemukiman sekitar. Biasanya cuman lihat dijam 8 pagi, atau malam hari. Jam 6 pagi, memberikan kesan tersendiri.
seusai jogging, sy berkeliling ke pasar tradisional.
Pasar tradisional ini penuh dengan pedagang2 yg memulai hari mereka, di kala mentari masih belum menyingsing.
satu hal yg saya suka dari pasar tradisional adalah energinya. Setiap orang aktif bergerak. Ada yg datang dari jauh, membawa hasil kebunnya. Aroma sayur-mayur segar yg baru saja dipetik juga semerbak. Tentu tidak ketinggalan amis dari ikan dan daging yg dijual. Melihat giatnya para pedagang di pasar, membuat saya bersyukur dan juga bersemangat memulai hari.
Selama ini sarapan biasanya menu 7-11. Pagi ini sy coba-coba sarapan klasik ala pasar tradisional. Bubur+Ubi jalar, dan dua potong tahu, sambil menyimak berita BBC.
Olahraga, mengamati lingkungan sekitar, mencermati kehidupan di sekitar kita, sarapan tradisional, menyimak berita. Ketika kita produktif di pagi hari, semangat tersebut akan terus terbawa sepanjang hari. Beda halnya jika sy bangun kesiangan. Hiruk-pikuk motor dan mobil sudah meraung sana-sini, membuat sy merasa tergesa-gesa. Hari ini, saya merasa lebih produktif di kantor, bisa berpikir lebih jernih dan tenang, di tengah2 kesibukan dan tekanan pekerjaan. Dan mengakhiri hari dengan sebuah kepuasan tersendiri.
Buat saya, pergi ke pasar di subuh, merupakan salah satu bentuk refreshing tersendiri. Baik juga untuk melepaskan kepenatan di kantoran sehari-hari.
See the life from other perspective.
ada pepatah Cina kuno yg mengatakan:
satu jam di pagi hari, lebih bernilai daripada dua jam di malam hari.
sy merasa paling produktif di pagi hari. Artikel ini sy tulis untuk mengingatkan diri sy sendiri akan betapa berbedanya kita melihat dunia, jika saja kita mau bangun 1-2 jam lebih awal.
Perbedaan kecil-kecil dalam bagaimana kita memulai dan menjalani hari-hari kita, akan menbawa dampak signifikan seiring berjalannya waktu.
No comments:
Post a Comment